Tacke za skidanje pritiska
Dvije minute "čuda": Zbog čega biste ovu točku na stopalu trebali masirati?
Točka između nožnog palca i prsta do nožnog palca zove se Tai Chong Foto: Getty Images Na našem stopalu nalazi se jedna točka koja može uvelike utjecati na rad organizma i na to kako se osjećamo.
Doznajte zbog čega biste svaki dan trebali masirati točku između nožnog palca i prsta do nožnog palca.
Točke pritiska za uklanjanje bolova, mršavljenje, spavanje...
Prema tradicionalnoj kineskoj vještini akupresuri, na našem tijelu nalaze se brojne točke čije masiranje pomaže da organizam bolje funkcionira te da se općenito bolje osjećamo. Masaža točke na stopalu između palca i prsta do palca može pomoći u olakšavanju glavobolje, mučnine i drugih zdravstvenih tegoba Jedna od tih "magičnih" točaka nalazi tacke za skidanje pritiska između nožnog palca i prsta do nožnog palca.
Naziva se Tai Chong, a preporučljivo ju je svaki dan pritiskati ili masirati u malim krugovima oko dvije minute možete i tri-četiri puta dnevno. Kako biste točno odredili gdje se ta točka nalazi, stavite prst po duljini ispod palca i prsta do palca i ispod prsta nalazi se ta točka. Točka bi na dodir trebala biti relativno mekana.
Pritiskanje te točke potaknut će bolji protok životne energije, u kineskoj drevnoj medicini zvanoj chi, te pomoći kod sljedećih zdravstvenih tegoba: - glavobolje i vrtoglavice; - zamagljenog vida, crvenih, natečenih i bolnih očiju; - mučnine, povraćanja, zatvora i proljeva; - ljutnje, razdražljivosti, nesanice i tjeskobe.
Bez tableta: Prirodni lijek koji provjereno pomaže kod glavobolje i migrene Ta točka na stopalu naziva se LIV 3 liver 3 i to je točka meridijana jetre.
Osim već nabrojenih simptoma i tegoba koje masiranje te točke uklanja, ona će pomoći i kod problema kao što su palpitacija osjećaj preskakanja srcagorak okus u ustima, reguliranje menstrualnog ciklusa i bol u lumbalnom dijelu leđa, ističe Petra Butinar, homeopatkinja i vlasnica diplome Međunarodne škole akupunkture, akupresure i elektroakupunkture.
Prema japanskom tumačenju, svaki prst označava jedan dio tijela, odnosno organ, psihičko stanje i fizičke simptome.
Pritiskom na svaki prst možete izbalansirati tijelo i riješiti se određenih tegoba. Još lakše do inspiracije uz omiljene teme.