Pitomi hipertenzija,
U podlozi razvoja hipertenzije, patofiziološki, na molekularnoj razini dolazi do smanjene proizvodnje dušikovog oksida, a povećanje pitomi hipertenzija stresa, što vodi do poremećaja reaktivnosti i kroničnog sužavanja promjera krvnih žila vazokonstrikcija ili ppromjene strukture stijenke krvne žile povečavajući otpor protjecanju krvi i time krvni tlak.
Ipak, budite oprezni! Kadulja — lijek nad lijekovima iz prirode Ipak, budite oprezni! U nekim narodima ova se biljka smatra svetom. Latinski naziv Salvia,nastao je od riječi salvum,što znači spasiti, a hrvatski naziv kadulja nastao je od glagola kaditi jer se ova biljka nekad upotrebljavala za čišćenje domova.
Poremećaj bubrežne funkcije može značajni poremetiti ravnotežu natrija u tijelu i dovesti do povećanog krvnog tlaka, posebice kod povećanog unosa soli u tijelo. Međutim, okolišni rizični čimbenici za razvoj hipertenzije su dobro poznati: prekomjeran unos soli, zasićene masnoće u prehrani, prekomjerna tjelesna težina, pušenje, alkoholizam, nedostatno kretanje i stres.
Dobro je znati Proširene kapilare i vene vrlo su česta pojava, a istraživanja pokazuju da svaki drugi čovjek nakon Sa starenjem su bolesti vena češće, pa je u dobi iznad 70 godina učestalost pojave deset puta veća nego u dobnoj skupini između 34 i 40 godina. Zašto nastaju kapilare i proširene vene?
Sol NaCl ima značajan utjecaj na krvožilni sustav, jer povećava volumen tjelesne tekućine, a to povećava volumen krvi i krvni tlak. Najveća količina soli koju unosimo nalazi se skrivena u gotovoj i polugotovoj hrani.
Početna Savjeti i novosti Povišen krvni tlak: naučite ga kontrolirati Povišen krvni tlak: naučite ga kontrolirati Kako je starost čest preduvjet za razvoj hipertenzije tako je i potrebna pojačana kontrola kolesterolamasnoća, krvnog tlaka i šećera kao vrlo rizičnih čimbenika u toj dobi. Visok krvni tlak nosi sa sobom mnoge rizike od razvoja drugih ozbiljnijih bolesti poput bolesti srca, mozga i bubrega.
Slijedeće je smanjenje unosa zasićenih masti i zamjensko povećanje unosa mono-nezasićenih masti te povećanje unosa proteina i složenih ugljikohidrata. Time se smanjuje koncentracija LDL, povećava HDL, smanjuje krvni tlak i time rizik za razvoj kardiovaskularnih komplikacija.
Od prirodnih pripravaka mogu se koristiti ekstrakti biljnih vrsta poput češnjaka, crvenog gloga te ekstrakti lista pitome masline i maslinovo ulje. Ekstrakt lista masline i maslinovo ulje bogati su flavonoidima - aktivne tvari koje djeluju kao antioksidansi, šire krvne žile, povećavaju izlučivanje urina, snižavaju vrijednost kolesterola i sprečavaju nastajanje vazokonstriktora angiotenzina II.
List i cvijet crvenog gloga djeluju kao periferni vazodilatatori i kardiotonici, pokazuju aktivnost poput ACE inhibitora te učinkovitost pitomi hipertenzija kongestivnog zatajenja srca, slabost srčanog mišića, ateroskleroze i povišenog krvnog tlaka.
Kontraindicirani su u trudoći jer mogu uzrokovati relaksaciju mišića uterusa. Mnoge studije pokazuju da umjerena potrošnja alkohola, posebice crvenog vina može voditi smanjenju krvnog tlaka zbog pozitivnog djelovanja polifenola prisutnih u vinu, koje ima vazodilatacijski učinak proširuje krvne žilete smanjuje oksidativni stres.
Međutim, unos više od 30 g alkohola dnevno vodi sužavanju krvnih žila i povećanju krvnog tlaka te predstavlja dodatni rizik za razvoj hipertenzije.
Pušenje povećava oksidativni stres, smanjuje raspoloživost dušikova oksida i vodi povišenju krvnog tlaka te ga treba izbjegavati. Niti jedna od navedenih mjera ne isključuje medikamentoznu terapiju iz više različitih grupa lijekova, nego su samo dodatci liječenju.
Izvorni jezik.