Nizak donji pritisak 50. Nizak krvni pritisak ( Hipotenzija )

Zašto dolazi do niskog krvnog tlaka? Sami razlozi niskog tlaka mogu biti različiti. Od dehidracije do raznih medicinskih poremećaja.

Kako bi se liječio nizak krvni tlak, potrebno je otkriti sam uzrok i liječiti uzrok, a s njime će se onda i smanjiti krvni tlak. Krvni tlak se mijenja tokom dana, a ovisi o hrani i piću koje unosimo u tijelo, ritmu disanja, razini stresa, fizičkom stanju te lijekovima. Najčešće je najniži po noći, a povećava se kad se probudimo.

Mogući razlozi niskog krvnog tlaka su i trudnoćaproblemi sa srcem, problemi s hormonima, dijabetes, gubitak krvi, ozbiljne infekcije, ozbiljne alergijske reakcije, bolesti jetre, te nedostatak vitamina B 12 kao i folne kiseline i željeza.

Također, nizak krvni tlak mogu uzrokovati i određeni lijekovi. Vrste niskog krvnog tlaka Posturalna položajna hipotenzija je nizak krvni tlak koji nastaje naglo, odnosno on nastaje kod naglog ustajanja, a može se dogoditi svima. Najčešće se osobama s ovim problemom zacrni pred očima te osjete blagu vrtoglavicua u nekim slučajevima može doći i do kratkog nizak donji pritisak 50 svijesti.

Razlozi su dehidracija, unošenje manje hrane u organizam, alergije, lijekovi.

Nizak krvni tlak: Prepoznajte simptome i olakšajte si život

Najčešće se događa osobama koje uzimaju terapiju za visoki krvni tlak, kao i kod osoba iznad 65 godina. Kako ne bi došlo do ove vrste hipotenzije potrebno je laganije ustajati iz sjedećeg ili ležećeg položaja. Druga vrsta je hipotenzija koja nastaje nakon obroka. Ova vrsta niskog tlaka uzrokuje vrtoglavicu ili nesvjesticu. Najčešće se događa nakon velikih obroka bogatih ugljikohidratima.

Događa se sat ili dva sata nakon jela, a pogađa odrasle. Spriječiti se može jedenjem više manjih obroka kroz dan. Postoji i nizak krvni tlak nizak donji pritisak 50 nastaje zbog predugog stajanja na istom mjestu.

Hipotenzija

Ova vrsta niskog tlaka se događa kod mladih i kod djece. Do njega dolazi zbog pogrešne komunikacije između mozga i srca. Kako do ovoga ne bi došlo, potrebno je s vremenom nakratko odmoriti ili sjesti.

Kako hranom regulisati krvni pritisak

Kako se liječi nizak tlak? Važno je piti puno vode, odmoriti kada je potrebno i smanjiti razinu stresa.

Pomoći može i hrana bogata solju, tjelovježba, izbjegavanje dizanje teških stvari, izbjegavanje vrućih kupki ili sauna, jedenje više manjih obroka umjesto jednog velikog, a savjetuje se izbjegavanje alkohola. Pomoći mogu i elastične čarape za noge.

Nizak pritisak i glavobolja

Liječenje nekada uključuje lijekove za bolesti srca, dijabetes ili infekciju. Odnosno, liječi se bolest koja dovodi do niskog krvnog tlaka Nizak krvni tlak može nastati zbog niza različitih uzroka, a postoji nekoliko vrsta niskog tlaka.

Potrebno je pratiti promjene i redovito mjeriti tlak, napraviti nekoliko promjena u načinu života i po potrebi, ako se stanje pogorša, potražiti pomoć liječnika.